การลดน้ำหนัก
โดย:
SD
[IP: 195.158.248.xxx]
เมื่อ: 2023-07-05 22:59:45
ขณะนี้ งานวิจัยใหม่ที่น่าสนใจซึ่งตีพิมพ์ในวารสารeBioMedicineท้าทายความคิดที่ฝังแน่นอย่างลึกซึ้งว่าการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวน่าจะเพียงพอสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ข้อสรุปที่สำคัญสามารถปรับปรุงสุขภาพของประชาชนได้อย่างมากโดยการแนะนำแผนการรักษาเฉพาะบุคคลซึ่งจะช่วยให้ผู้ที่มีโรคอ้วนที่รักษายากสามารถลดน้ำหนักได้ - และหลีกเลี่ยง "เป็นงานที่น่าตื่นเต้นและมีความสำคัญ การค้นพบนี้มีความหมายทางคลินิกและเผยให้เห็นกลไกระดับโมเลกุลที่จะขับเคลื่อนการวิจัยในอีกหลายปีข้างหน้า" ดร. แมรี-เอลเลน ฮาร์เปอร์ ศาสตราจารย์ที่ได้รับรางวัลและประธานการวิจัยด้านพลังงานชีวภาพจากไมโทคอนเดรียแห่งคณะออตตาวากล่าว แพทยศาสตร์ซึ่งเป็นผู้เขียนอาวุโสของการศึกษา การทำความเข้าใจฟีโนไทป์ของโรคอ้วนที่แตกต่างกันเป็นกุญแจสำคัญในการวิเคราะห์ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับรูปแบบต่างๆ ในการลดน้ำหนัก และสำหรับโรคอ้วนที่ "ดื้อต่ออาหาร" -- ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่ม 20% ล่างสุดสำหรับอัตราการลดน้ำหนักหลังการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ ควรให้ความสำคัญกับการฝึกออกกำลังกาย เนื่องจากจะช่วยลดมวลไขมันและเพิ่มการเผาผลาญของกล้ามเนื้อโครงร่าง ทีมวิจัยขุดข้อมูลทางคลินิกจากบันทึกกว่า 5,000 รายการ ในท้ายที่สุด มีการตรวจสอบไฟล์ 228 ไฟล์ และผู้หญิงจำนวน 20 คนที่เป็นโรคอ้วนได้รับการระบุว่าได้รับโปรแกรมการออกกำลังกายภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิด ซึ่งประกอบด้วยเซสชันต่อเนื่อง 18 ครั้งโดยใช้ลู่วิ่งและยกน้ำหนัก 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ด้วยวิธีชีวสารสนเทศและการเรียนรู้ของเครื่องเพื่อวิเคราะห์กล้ามเนื้อโครงร่าง ผลลัพธ์บ่งชี้ว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการเผาผลาญของกล้ามเนื้อโครงร่างเป็นพิเศษ และเพิ่มความสามารถในการ ลดน้ำหนัก สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนซึ่งถือว่าดื้ออาหาร ผู้ป่วยประเภทนี้เป็นโรคอ้วนที่รักษายากซึ่งมักถูกกล่าวหาว่าไม่ปฏิบัติตามเมื่อไม่ได้ลดน้ำหนักด้วยการจำกัดอาหาร "สำหรับคนที่เป็นโรคอ้วนและมีปัญหาในการลดน้ำหนักอย่างมาก ข้อความสำหรับพวกเขาคือ: คุณอยู่ในกลุ่มคนที่การออกกำลังกายมีความสำคัญเป็นพิเศษ และนั่นจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างแท้จริง" ดร. Ruth McPherson ผู้นำด้านพันธุศาสตร์หัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นศาสตราจารย์ที่คณะแพทยศาสตร์ uOttawa และผู้อำนวยการศูนย์พันธุศาสตร์หัวใจและหลอดเลือด Ruddy Canadian, Atherogenomics Laboratory และ Lipid Clinic ที่ Ottawa Heart Institute เดิมพันสูง: จำนวนผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นจนเป็นโรคระบาดทั่วโลก และโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง ในแคนาดา ผู้ใหญ่สองในสามคนมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ตามสถิติของแคนาดา ดร. โรเบิร์ต เดนท์ ผู้ก่อตั้งคลินิกควบคุมน้ำหนักของ โรงพยาบาลออตตาวา และแพทย์ต่อมไร้ท่อแห่งยูออตตาวากล่าวถึงการค้นพบนี้ว่าเป็น "เกียรติยศสูงสุด" ของงานวิจัยที่ทำร่วมกับดร. Harper และ McPherson กว่าสองทศวรรษ พันธมิตรทั้งสามได้ร่วมมือกันในโครงการต่างๆ มากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ช่วยไขปริศนาของพลังงานไมโตคอนเดรียและตัวทำนายทางพันธุกรรมของการลดน้ำหนัก "ถ้าคุณดูคนกลุ่มใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินและพยายามลดน้ำหนัก พวกเขาไม่ตอบสนองต่อการออกกำลังกายมากนัก แต่ตอนนี้เราพบว่าคนที่อยู่ในภาวะอ้วนแบบ [อดอาหาร] แบบนี้จริงๆ" ดร. เดนท์ กล่าว "สิ่งที่ค้นพบกำลังบอกเราคือเมื่อเราเห็นคนอ้วนที่ไม่ตอบสนองต่อการจำกัดอาหาร พวกเขาควรจะเปลี่ยนไปทำกิจกรรมทางกาย" การศึกษานี้มีศักยภาพในการช่วยพลิกโฉมวิทยาศาสตร์ของโปรแกรมลดน้ำหนักเพื่อให้สามารถปรับแต่งให้เหมาะกับผู้ป่วยแต่ละรายได้ และเนื่องจากการศึกษานี้เปิดโอกาสในการวิจัยที่น่าตื่นเต้นในระดับโมเลกุล ทีมงานจึงสรรหาสำหรับการศึกษาที่มีขนาดตัวอย่างที่ใหญ่ขึ้น
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
